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Programação diária do Spa

Programação diária das atividades do Spa

Spa  Detox e Spa Day

7h Fricção com toalha fria
7:45h Suco 
8h  Alongamentos, yoga, auto massagem
9h  Desjejum /suco
9:30h Caminhada leve/banho de rio
11h Suco
11:15h  Sessão terapêutica
13h  Almoço /suco
13:30h  Descanso
15h  Suco
15:15h Sessão terapêutica
16:45h  Suco
17h Sessão terapêutica
18h  Relaxamento
19h  Jantar (suco)
20h  Descanso



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FASE DE PREPARAÇÃO ·Durante 6 dias tomar 01 litro de suco de maçã, começar 6 dias antes da lua nova). Você pode tomar 500 ml pela manhã e 500 ml à tarde. ·No final do 6º dia, fazer uma limpeza dos intestinos com hidrocolonterapia. ·Na fase de preparação e limpeza, evitar proteína animal e carnes, lácteos e derivados, café, chocolate e derivados, gorduras, ovos, açúcar, adoçantes, castanhas, bebidas frias ou congeladas, evite comer de mais, evitar o uso de medicame…

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